Athlétisme, Le Saut en Longueur, Partie N°2, Enfants 3 à 5 ans

Athlétisme, Le Saut en Longueur, Partie N°2, Enfants 3 à 5 ans

Athlétisme, Le Saut en Longueur, Partie N°2, Enfants 3 à 5 ans

Athlétisme, Le Saut en Longueur, Partie N°2, Enfants 3 à 5 ans

Déroulement

Course d’élan

Prise d’appel

 impulsion

Saut proprement dit

Réception

Objectifs

Apprendre à atterrir sur les pieds après son saut

Améliorer sa détente et la qualité de son saut en longueur

 Apprendre à sauter en longueur avec prise d’élan

Connaître son pied d’appel

Adapter sa course d’élan pour sauter le plus proche possible de la ligne sans mordre

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