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Actibloom vous tend la perche aujourd’hui ! Vous êtes prêt pour le saut ?
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Avec Gilles Bachet, éducateur territorial APS de la ville de Clermont Ferrand. Le lancer de Vortex.
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Exercices d’athlétisme LANCER DE POIDS avec Jérôme Bichoffe (Licence STAPS) de la ligue Auvergne d’Athlétisme (ligueauvergne.athle.com)
non
Exercices pour apprendre les bases de la course de haies à des enfants de 3 à 5 ans. Avec Gilles BACHET, éducateur territorial APS (Ville de Clermont -Ferrand)
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Objectif : Courir le plus vite possible malgré les obstacles Cela implique 3 approches complémentaires:
non
Sécurité Prévoir suffisamment de place; personne ne doit se trouver dans la zone de lancer; aucun engin de lancer n’est expédié en retour
non
Objectif : rechercher l'élévation du corps. Consignes : Positionnement à l'extérieur des plots de délimitation de la course d'élan
non
Le tutoriel se présente en 3 phases : Le matériel nécessaire, les erreurs habituelles du débutant, les gestes vers lesquels l’élève doit tendre.
non
Déroulement Course d’élan Prise d’appel  impulsion Saut proprement dit Réception Objectifs
non