30 minutes d’activité physique quotidienne : l’exemple du Gard

À l’approche des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, Actibloom avait fait de la promotion et de l’accompagnement des enseignants autour des 30 minutes d’activité physique quotidienne (30’ APQ) un axe majeur de son développement.

Depuis plusieurs années, Actibloom œuvre pour donner aux enseignants et aux professionnels de l’éducation des ressources simples et accessibles afin de favoriser la pratique physique des enfants et de lutter contre la sédentarité.

Dans cette dynamique, de nombreuses initiatives locales et académiques ont vu le jour partout en France.

Dans le Gard, 18 écoles expérimentent les 30’ APQ

Le département du Gard fait partie des territoires engagés dans cette démarche.

18 écoles expérimentent alors le dispositif des 30 minutes d’activité physique quotidienne, avec notamment l’école Fanfonne Guillerme d’Aimargues.

Le reportage réalisé dans cette école permet de découvrir concrètement comment les équipes éducatives se sont approprié le dispositif et comment elles l’intègrent dans le quotidien des élèves.

Les premiers retours de l’équipe sont encourageants, avec notamment le constat de bienfaits sur le bien-être et la disponibilité des élèves.

Faire bouger les enfants sans bouleverser l’organisation de l’école

L’un des intérêts du dispositif réside dans sa souplesse.

Les 30 minutes d’activité physique quotidienne sont complémentaires de l’EPS et peuvent prendre des formes très différentes selon les possibilités de chaque établissement.

Elles peuvent être fractionnées au cours de la journée et intégrées aux différents temps scolaires ou périscolaires.

Une récréation active, une pause dynamique, un jeu collectif dans la cour ou quelques minutes d’activité dans la classe peuvent ainsi contribuer à augmenter le temps passé en mouvement.

Il n'est pas nécessaire de disposer d'un équipement sportif spécifique ni de prévoir systématiquement une tenue adaptée.

L’objectif est avant tout de créer davantage d’occasions de bouger.

Une démarche qui mobilise toute la communauté éducative

La mise en œuvre des 30’ APQ peut également devenir un projet collectif associant les différents acteurs qui entourent l’enfant :

• enseignants ;
• éducateurs sportifs ;
• animateurs périscolaires ;
• collectivités ;
• associations ;
• clubs sportifs ;
• parents.

Les partenaires du mouvement sportif, notamment l’USEP et l’UGSEL, peuvent également contribuer à cette dynamique.

Chaque école peut ainsi construire un projet adapté à son environnement, à ses espaces disponibles et aux besoins de ses élèves.

Le rôle d’Actibloom

Pour Actibloom, l’enjeu est de contribuer à faciliter le passage des recommandations à la pratique.

Depuis sa création, Actibloom développe des tutoriels vidéo permettant aux enseignants et aux encadrants de découvrir des activités physiques et sportives simples à reproduire avec les enfants.

Cette approche s’inscrit pleinement dans la philosophie des 30’ APQ : proposer des activités accessibles, ludiques et faciles à intégrer dans le quotidien de l’école.

Le développement de ces ressources constitue une manière très concrète d’accompagner les enseignants dans l’appropriation du dispositif.

Des initiatives locales à une dynamique nationale

L’expérimentation menée dans le Gard illustre une réalité essentielle : la réussite des 30’ APQ repose en grande partie sur leur appropriation par les équipes de terrain.

Chaque école peut inventer sa propre manière de faire bouger les enfants.

L’objectif reste commun : réduire les temps de sédentarité, augmenter les occasions de mouvement et contribuer à faire de l’activité physique une habitude quotidienne dès le plus jeune âge.

C’est cette dynamique qu’Actibloom souhaite accompagner en mettant gratuitement ses ressources pédagogiques à la disposition des professionnels qui font bouger les enfants.