30 minutes d'Activité Physique Quotidienne

Suite à notre récent article sur la généralisation du dispositif 30 minutes d'activité physique quotidienne à l'école, voici une synthèse pour mieux comprendre ce dispositif avec une mine de ressources pour se lancer !.

Extrait de la DSDEN de la Vienne: 

"30 minutes d’activité physique quotidienne à l’école : comprendre le dispositif et passer à l’action

Depuis la généralisation du dispositif 30 minutes d’activité physique quotidienne (30’ APQ) à l’école primaire, les établissements disposent d’un cadre souple pour permettre aux élèves de bouger davantage au cours de leur journée.

L’objectif est simple : introduire davantage d’activité physique dans le quotidien des enfants afin de lutter contre la sédentarité et de favoriser leur bien-être, leur santé et leurs apprentissages.

Une démarche intégrée au projet de l’école

Les 30’ APQ s’inscrivent dans la démarche de l’École promotrice de santé. Elles viennent compléter les enseignements d’éducation physique et sportive (EPS) et ne doivent pas s’y substituer.

L’activité physique peut prendre des formes très variées : jeux collectifs, défis moteurs, activités ludiques, déplacements actifs, récréations dynamiques, pauses actives ou encore activités intégrées aux apprentissages.

Le dispositif repose ainsi sur un principe essentiel : faire bouger les enfants davantage, sans nécessairement transformer chaque moment d’activité physique en séance de sport.

Les 30 minutes peuvent être réparties au cours de la journée, sur les différents temps scolaires et périscolaires, en fonction des possibilités et des caractéristiques de chaque établissement.

Pourquoi développer l’activité physique à l’école ?

L’enjeu dépasse largement la seule pratique sportive.

L’activité physique contribue au développement des capacités motrices et des aptitudes physiques des enfants. Elle peut également favoriser leur concentration, leur disponibilité pour les apprentissages et leur bien-être.

Dans un contexte où les enfants passent de plus en plus de temps dans des situations sédentaires, l’école constitue un lieu privilégié pour recréer des occasions régulières de mouvement.

L’objectif est également de contribuer progressivement aux recommandations internationales en matière d’activité physique chez les enfants.

Un dispositif volontairement souple

Il n'existe pas une seule manière de mettre en œuvre les 30’ APQ.

Chaque école peut construire son propre projet en fonction de ses espaces, de ses équipements, de ses effectifs, de son organisation et des compétences de son équipe éducative.

Les activités peuvent être proposées dans la cour, dans la classe, dans une salle, dans un équipement sportif ou à l’extérieur.

Cette souplesse permet également d’associer différents acteurs : enseignants, collectivités, éducateurs sportifs, associations, animateurs périscolaires et parents.

Les écoles peuvent ainsi inscrire les 30’ APQ dans une véritable dynamique collective autour de la santé et de l’activité physique.

Actibloom : des ressources pour faciliter la mise en œuvre

C’est précisément dans cette perspective qu’Actibloom développe depuis plusieurs années des ressources pédagogiques gratuites destinées aux professionnels qui accompagnent les enfants.

L’application mobile 30’apq, développée par Actibloom en partenariat avec le ministère des Sports et référencée par le ministère de l’Éducation nationale, propose des tutoriels vidéo accompagnés de contenus pédagogiques pour aider les encadrants à organiser facilement des activités physiques.

Jeux traditionnels, défis moteurs et activités ludiques permettent aux enseignants et aux éducateurs de disposer de propositions directement exploitables avec les enfants.

L’application peut être utilisée sur smartphone, notamment dans les situations où l’encadrant souhaite disposer rapidement d’une idée d’activité et de ses consignes.

Une démarche collective pour faire bouger les enfants

La réussite des 30’ APQ ne repose pas uniquement sur la mise à disposition d'outils.

Elle nécessite également une appropriation par les équipes éducatives, des ressources adaptées, de la formation et une mobilisation de l'ensemble des acteurs qui entourent l'enfant.

L’enjeu est donc de faire de l’activité physique une composante naturelle de la journée de l’enfant.

Bouger davantage, plus souvent et avec plaisir : c’est l’objectif que poursuit Actibloom depuis sa création.

Retrouvez les ressources et tutoriels gratuits d’Actibloom pour mettre en place des activités physiques avec les enfants.