Basket, Apprendre à dribbler des deux mains, Enfants de 6 à 12 ANS

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Matériel Sport et Motricité
Texte

En partenariat avec le Stade Clermontois de Basket Auvergne et l'Ecole Municipale des Sports de Clermont-Ferrand),  Laurent EPAMINONDAS nous présente une séance de jeu de basket sur le dribble.

Objectifs de la séance : 

Exercices pour apprendre à un enfant à dribbler avec ses deux mains.

Texte

Déroulement : 

Le joueur va devoir dribbler et shooter de la main gauche puis de la main droite.

C'est un exercice que les enfants n'ont pas l'habitude de faire avec la main gauche car ils sont généralement droitier. Or au basket le joueur va devoir apprendre à shooter et dribbler indiféremmment de ses deux mains.

 

 

 

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