Comment apprendre à tenir sa raquette de tennis avec des enfants de 3 à 6 ans ?

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En partenariat avec le stade clermontois de tennis, ce tutoriel explique les bases de la tenue d'une raquette de tennis pour des enfants de 3 à 6 ans..

L'objectif de cette séance de tennis est d'apprendre à tenir correctement sa raquette.

Aujourd'hui notre coach est Vincent Monneyron, titulaire d'un brevet d'état en tennis. Vincent nous présente une série de quatre ateliers.

Chaque séance doit être réalisée de manière à mettre en place 2 objectifs : une activité ludique et non répétitive.  

L'aspect ludique est un élément essentiel dans la découverte de la pratique du tennis. Les enfants ne viennent pas ici pour apprendre à jouer mais bien pour s'amuser.

Tout en jouant, l'enfant va cependant développer des aptitudes qui l'aideront à mieux pratiquer le tennis : lire une trajectoire de balle, courir et se déplacer vers la balle tout en ayant en main une raquette.

Premier atelier, "je tiens correctement ma raquette de tennis"
Tous les enfants sont munis d'une raquette et d'une balle. Vincent commence par expliquer aux enfants l'importance de bien tenir sa raquette. Il demande aux enfants de nommer les différents éléments qui composent une raquette afin de les faire participer.

Ils découvrent alors que la poignée qui sert à tenir la raquette s'appelle un manche et doit être tenue avec la main qui sert à écrire à l'école. Afin de les aider à bien prendre en main la raquette, le coach leur explique que lorsqu'ils tiennent leur raquette, leurs "ongles regardent le ciel"  : la pomme de main est tournée vers le haut.

Ensuite on évoque la partie centrale composée de cordes, aussi appelée cordage. Les élèves doivent à présent faire tenir la balle de tennis 3 secondes en équilibre sur la raquette sans la faire tomber puis la jeter vers le haut, ils comprennent ainsi que la raquette doit être tenue à plat.

Une fois cet exercice effectué, on ajoute une difficulté en ajoutant une consigne : après avoir jeté la balle, il faut parvenir à rétablir l'équilibre de la balle sur le cordage. On accorde trois essais.

Bonne séance !

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