Periscolaire

Objectifs de la séance : 

Maitriser une conduite de balle au pied dans un espace de jeu délimité de facon individuelle ou collective.

Séries d'exercices pour apprendre aux enfants à diriger le ballon vers le point de tir avant d'ajuster leur frappe.

Deux séries d'exercices d'échauffements avant de débuter le jeu au football

Préparer les enfants à l'activité physique, à la mise en route du corps , en vue dans une deuxième partie de les mener à une activité plus soutenue.

Objectifs de la séance : 

Travail de développement des capacités motrices et de concentration intellectuelle via un parcours de coordination bas du corps et un jeu ludique (les morpions).

Objectifs de la séance : 

- Accroitre le côté ludique de l’entraînement

- Améliorer les appuis pédestres.

- Développer la fréquence gestuelle et la capacité à réitérer le mouvement.

- Développer certains aspects de la coordination,

Objectifs de la séance : 

Travail sur la concentration et la réaction afin de préparer les enfants aux enjeux du football.

Objectifs de la séance : Travail des appuis et de la tonicité

Objectifs de la séance :

 Le controle de balle : Apprendre à contrôler la balle en peu de temps et dans un périmètre restreint. 

Objectifs de la séance : 

Echauffement puis coup de tête dans la balle et enfin réaliser un amorti de la poitrine

Objectifs de la séance : 

4 exercices de conduite de balle sans et avec balle au pied.

Objectifs de la séance : 

Le jeu de l'Épervier est un jeu de sport traditionnel de référence. Ce jeu est ici décliné avec un ballon. Le travail demandé aux enfants est de maitriser une conduire de balle au pied.